Individuel terapi

Hvad kan jeg komme med?

I individuel terapi kan du komme med alt fra personlig udvikling, eksistentiel krise, symptomer på angst eller depression til problemer i parforholdet eller på arbejdspladsen.

Vi har særligt erfaring med psykisk belastning i form af stress-symptomer, sorg, kritisk sygdom og pårørende-reaktioner og tidlig familiedannelse.

Yderligere har Marlene som familiepsykolog, erfaring med tab af relationer (f.eks. skilmisse eller tab af søskende og forældrerelation), konflikt ml. børn eller forældre, samt manglende kontakt i parforholdet.

Hvordan arbejder vi?

Marlene er uddannet indenfor den systemiske og emotionsfokuserede tradition, mens Gitte er uddannet indenfor Mindfulness-baseret terapi og Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Vi arbejder dog begge eklektisk og medtager derfor også elementer fra kognitiv terapi, compassion- og oplevelsesorienteret terapi.